Når du sidder i en behagelig bylejlighed og "går" på Internettet, er det svært at forestille dig, at du finder dig selv i ørkenen uden hjælp og levebrød. Intet kan dog udelukkes, så det er bedre at være forberedt på enhver situation.
Nødvendig
- - vand
- - varmt tøj;
- - solbriller eller øjenplaster.
Instruktioner
Trin 1
Vælg det rigtige rejsetøj. Du skal beskyttes så meget som muligt mod sollys. Solbriller eller et øjenplaster kan hjælpe med dette. Du behøver ikke at tro, at ørkenen er varm døgnet rundt - det kan blive ret koldt om natten. Vælg derfor tøj, der holder dig varm i lang tid. For fodtøj er støvler bedst. De skal være lavet af naturlige materialer og er så behagelige som muligt. Du kan gå barfodet i ørkenen kun om natten, og når solen er på himlen, kan sandet let brænde dine fødder.
Trin 2
Spar vand. Hvis du har brug for at overvinde enhver afstand, skal du forberede dig på forhånd - tag så meget vand som muligt. Prøv at svede mindre fordi kroppen mister også vand. Dette kan gøres ved kun at bevæge sig om aftenen eller om natten. Vådt tøj kan også hjælpe med at reducere svedtendens. Du bliver nødt til at bruge en vis mængde vand på dette, men tro mig, du sparer mere.
Trin 3
Drik dugdråber om morgenen for at øge dit vandindtag. Og om dagen skal du holde små småsten i munden eller tygge græs - på denne måde vil du føle mindre varme.
Trin 4
Vælg hårdt sand, og prøv at omgå løst sand, hvilket vil tage meget energi. Undgå vanskelige steder, hvor det er muligt.
Trin 5
Pas på et skjulested, der er nyttigt under sandstorme. Dette reducerer synligheden betydeligt, og det er bedre at vente, indtil stormen er kommet til ro, ellers kan du komme på afveje. Marker retningen ved at placere en pil af sten eller grene i sandet. Alt vil også gøre. Dette er nødvendigt, så det efter stormens afslutning er let at forstå, i hvilken retning man skal fortsætte rejsen. Lig på din side med ryggen mod vinden, læg et lommetørklæde over dit ansigt og læg dig, indtil stormen er forbi.
Trin 6
Lad dig ikke narre af mirages, prøv at se på ting nøgternt. Det vigtigste er at være rolig. Overdreven angst vil også øge sveden.
