Ikke alle har mulighed for at tage på ferie til søs. Nogle har ikke tilladte midler, andre er tvunget til at arbejde hele sommeren. Mange mennesker er meget bekymrede over dette. Der er dog ikke noget problem her, du kan have det sjovt i byen. Hvordan gør man det?
Instruktioner
Trin 1
Den enkleste og samtidig nyttige er at gå. Gå en tur om aftenen, beundre naturen, gå til parken.
Trin 2
Hvis midler tillader det, skal du shoppe regelmæssigt. Køb noget, du har brug for eller har glæde af. Sid med vennerne på en cafe for en kop kaffe, gå til en koncert eller dansefest.
Trin 3
Glem ikke alt om picnic. Gå med venner til nærmeste park, skov eller flod. Hvis du ikke kan finde et passende sted, skal du arrangere en mini-picnic lige i haven. Inviter også dine kolleger til at spise frokost udenfor i pausen.
Trin 4
Gå ind til sport. Start for eksempel med at løbe om aftenen eller cykle for et godt alternativ til at gå om aftenen. Dette hjælper med at holde dig fysisk aktiv og i godt humør. Mætter kroppen med ilt. For at forhindre dig i at kede dig, inviter dine venner med dig.
Trin 5
Gå til stranden i weekenden. Hvis du ikke har mulighed for at gå til havet, skal du ikke nægte dig selv fornøjelsen af at svømme i floden og solbade. Gå til stranden hver weekend eller om aftenen (hvis tidsplanen tillader det, vejr og ønske om det).
Trin 6
Sommeren giver dig ikke altid mulighed for at tilbringe tid på stranden, til en sådan lejlighed kan du tilmelde dig poolen. Selvfølgelig vil du ikke kunne solbade her, men du kan svømme og forbedre dit helbred. Solbadere kan besøge solariumet. Denne fornøjelse har imidlertid mange ulemper.
Trin 7
Hav det sjovt. Besøg vandlandet, kør på forlystelser, besøg andre rekreative steder og underholdning.
Trin 8
Benægt ikke dig selv fornøjelserne. Ja, du vil gerne ændre miljøet, tage en pause fra hverdagens problemer, men selv i sådanne velkendte ting kan du finde en masse glæde. Lær bare at skifte. I løbet af dagen for at være på arbejde og om aftenen eller i det mindste i weekenden skal du lade dig underholde.
