Thailand bliver gradvist til et rigtigt turistmekka. Et anstændigt niveau af afslapning kombineret med overkommelige priser gør Kingdom of Smiles mere og mere populært. Dette land er dog ikke helt sikkert, så der skal træffes en række foranstaltninger for at undgå at blive syg på ferie.
Nødvendig
- - antiseptisk gel
- - flaskevand;
- - solcreme
- - lægemidler;
- - Thai balsam
- - frastødende stoffer
- - midler til intim beskyttelse.
Instruktioner
Trin 1
Bær et rør med antiseptisk gel eller lignende klude med dig overalt. Forkæl dine hænder med det flere gange om dagen. Det vil beskytte dig mod skadelige bakterier meget bedre end at vaske dine hænder med lokalt vand. Sanitære gelcontainere findes i store indkøbscentre og restauranter.
Trin 2
Brug ikke ledningsvand i Thailand; det er kun til eksternt brug. Det er strengt forbudt at børste tænder, vaske frugt og endnu mere at drikke det. Køb vand på flaske på betroede steder, for eksempel i 7/11 og Family Mart butikker, som findes i enhver større by i dette land bogstaveligt ved hvert trin. Hos gadesælgere kan flaskerne åbnes, og der hældes ledningsvand i dem.
Trin 3
Sørg for at fylde de nødvendige medikamenter, inden du rejser. På grund af overflod af eksotiske fødevarer er der en høj risiko for allergi eller tarmforstyrrelser. Prøv altid nye ting med forsigtighed, og hvis du får mindre kløe eller udslæt, skal du tage et antihistamin og se din læge.
Trin 4
Beskyt dig selv mod solen, da det er meget vanskeligt i Thailand. Selv i skyggen kan du blive brændt så dårligt, at du vil tilbringe din næste ferie i sengen. Brug hatte og solcreme med et godt filter.
Trin 5
Pas på seksuelt overførte sygdomme. Desværre blomstrer dette land "sexturisme", og antallet af aids og andre farlige sygdomme er meget højt. Undgå utilsigtede forbindelser, og brug altid pålideligt beskyttelsesudstyr.
Trin 6
Brug lokalt dokumenterede sygdomsforebyggelsesmetoder. Den berømte thailandske grønne balsam med æteriske olier og urter styrker kroppens modstand mod forskellige infektioner. Varme krydderier i moderation har en vis desinficerende virkning og hjælper med at forhindre tarmsygdomme. Thailandske afstødningsmidler er stærke nok til at afvise skadelige insekter. Køb lokale midler i store apoteker, og brug dem gerne til det tilsigtede formål.
